-  nooit gedacht dat pilates iets voor mij zou zijn, maar het is echt een uurtje voor mezelf: gedachten uit, en geconcentreerd werken aan mijn spieren. Heel fijn!

- dit is een fijne manier om gericht spieren te trainen waarvan je niet wist dat je ze had. Niet zwetend als in de sportschool, maar wel heel effectief. Ik ben fan!!

- wat een heerlijk uurtje, even tijd voor mezelf. Niet altijd even gemakkelijk, maar sowieso ontspannend.

- ik slaap als een blok na de les

- heerlijk relaxed! een cadeautje aan mezelf.

- fijne, warme, nuchtere docente

- hoofd leegmaken, ontspannen en bewuster (leren) ademen 

- ontspannend

- fijn, compleet

- toen ik begon met yoga zat mijn ademhaling hoog, dit is nu (twee maanden later) niet meer

- mijn osteopaat merkte dat ik soepeler was en vroeg wat ik daarvoor had gedaan; 'yoga volgen' was mijn antwoord

- ik volg yoga om rustig te worden in mijn hoofd, niet persé om soepeler te worden